业火天寻提示您:看后求收藏(吾读小说网www.curryleafexeter.net),接着再看更方便。

和林菲的偶遇不过是生活中微不足道的一点调剂,司铭也没想太多,只是偶尔脑海里会浮现出林菲曼妙的身材。

把乱七八糟的东西甩出去,司铭来到了健身房,想了想,大概去年坚持了三天健身以后就再没有来过健身房了。

学校健身房不算大,各种器械都有,但是也不算太多,毕竟不是盈利性的专业健身房,所以条件要差一点。

司铭也不在意条件怎么样,他只是来简单做一下力量测试,然后适应自己的力量增加。

先来到了坐姿下拉机上,司铭把重量调到了50kg,做了20个以后胳膊竟然只是微微发酸。

而以前的司铭拉50kg都拉不到十个,看来体质和力量的提升带给自己的变化十分明显。

然后司铭就挨着使用各种健身器材进行锻炼,基本都是50kg,一组20个。

大概半个小时后司铭感觉到了疲惫,此刻他对自己的力量又适应了不少。

而且司铭发现自己的恢复力比以前强了太多,以前胳膊发酸后总要持续很久,而现在却能很快恢复。

胳膊发酸是因为肌肉的乳酸堆积,这么看的话,至少自己体内的乳酸循环速度加快了不少,乳酸代谢明显变快了。

而且自己的核心力量也有很大的提升。

其实这些都是小的变化,代表的是体质的全面提升。

从健身房出来的司铭直接去了图书馆,在图书馆翻看了一会儿专业书籍后借了几本书出来。

很多人体方面的书司铭以前都不感兴趣,但是现在却要好好看一看了。

九点回到寝室却发现寝室空无一人,不过司铭已经习惯了,本想着躺床上看会儿书,却突然想起了李泽轩的话,最后选择了坐在桌前看书。

没料到李泽轩是最早回来的一个,李泽轩回来以后发现司铭在看书,也没说什么,收拾了一下自己的桌子,然后才扭过头道:

“铭子。”

司铭有点好奇地看过去,却发现李泽轩的表情有点犹豫,这其实挺少见的,因为平时不管心情怎么样,李泽轩的都很少变化,不是平淡就是礼貌的微笑。

“怎么了?”

“有些话不知道现在告诉你好不好,但是想了想还是应该和你说一声。

其实你的变化我看在眼里,别人可能不会注意,但是咱们寝室这几个又不是瞎子。”

司铭的眼神微微凝

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

玄幻小说推荐阅读 More+
穿越异世界,拥有系统的我杀疯了

穿越异世界,拥有系统的我杀疯了

不爱吃香菜BHC
(出现的女性角色请看完再评价,不要过多代入。) 别怕,你我可是青梅竹马啊!我自然会对你掏心掏肺,说着将少女心脏挖了出来。 逆子,我可是你亲爹!你怎敢杀我! 苏辰一愣,父亲你这是什么话?谁不知道我们家父慈子孝?大娘二娘大哥二哥,整整齐齐我都给送下去了,我怎忍心让父亲您独活于世?放心整个家族都噶了,父亲黄泉路上不会孤单的。 杀亲族,屠众生,苏辰只为求仙! 正道人士:“魔道贼子,祸乱人间当诛! 苏辰迷弟
玄幻 连载 41万字
美丽的心情

美丽的心情

沈侨
当辛键再次见到沉思的时候,已经是多年以后的一个黄昏。在人群中,沉思还是那么地亭亭玉立,引人注目。辛键本以为这么多年以后,见到沉思应该是心静如湖,但却管不住地心情澎湃,脚步都迈不开去。沉思站在街道的一个角落的报亭边,长发披肩,遮覆在肩膀,挂灰褐色的风衣诀然飘飘。沉思慢慢地转过头来,眼光看向辛键的这个方向。她白皙的脸仍然美丽如昔。「她看到我了?」辛键心里泛起这个想法。沉思尽管看向辛键的这个方向,但只是
玄幻 连载 8万字
足控勇者转生异世界

足控勇者转生异世界

枪手
有一说一,我觉得吴老师画的足特别顶。
玄幻 连载 2万字
高贵优雅的女老师为我献身了

高贵优雅的女老师为我献身了

viviaz719
我的家庭超级无敌普通,是随处可见的一家四口。我、小诚,中学二年级(号称:我要尻十个)姐姐、欣怡,高中二年级(住校中:浪女回头金不换)老妈、佳雯,家庭主妇(口头禅:我想静静)爸爸(可有可无、不是在出差,就是准备出差,钱记得汇回家就好。)有了小湘这个小飞机杯,最近我都变的比较乖,经常陪小湘在学校。下课的时候,小湘很喜欢坐在我的大腿上跟我黏腻着,对其他同学放闪、洒狗粮。无视其他人羡慕忌妒的眼神,我跟其他
玄幻 连载 1万字
末世之人鱼传说

末世之人鱼传说

兮辞酒夕
末世降临,自人类降生于这个世界起所衍生的和平被打破,千年传承的文明毁于一旦。人类该如何在这个危机四伏的世界再度撑起一片天?人类的未来又该何去何从。而作为末世中唯一一条身娇体弱易推倒易生蛋的人鱼,封洋默默的藏好了自己的尾巴,义正言辞的表示:他不会生蛋!!!而作为某条人鱼的饲主笑而不语。
玄幻 连载 27万字
明日方舟 Dr.XC在罗德岛

明日方舟 Dr.XC在罗德岛

XCdesu
巨大的移动城市轰隆作响,履带轻易的碾碎面前的小型丘陵,如同孩童在沙 滩轻易的踩碎沙包一般。名为切尔诺伯格的城市看起来根本不会被任何人阻挡住 它前进的步伐。 然而随着城市能源的关闭,这座巨兽终于放慢了它的脚步,最终在撞击龙门 引发战争之前停了下来。 「切城停下了,」xc站在高台上,远处被盾卫们高高抛起的灰发菲林吸引住 了他的目光,「终于。」 「第二架飞行器已经准备完毕了,该离开了。」站在一旁的凯尔希
玄幻 连载 26万字