小青菜卷不起来提示您:看后求收藏(吾读小说网www.curryleafexeter.net),接着再看更方便。

这一步就抢到了下压的机会,出球的速度很快!

扑正手侧腰处,平抽挡反手更好抽球,正手相对就没那么好抽。

叶空明在前封网,许如风不敢挡网前,只能正手挑后场。

这一挑其实很到位,即越过了叶空明,又挑到了底线。

当叶空明成功扑出一记靓球之后,刘鸿宇就往后退了两步。

形成了斜线前后站位。

【刘鸿宇,双打的后场高球必须用力扣杀,若是扣不死对手。

那就说明你就不是双打的料,你就不配打混双!】

侃荫女神的话犹在耳前!

刘鸿宇又轻松后退两步,再往前猛的一跳。

“嚯!”

身轻如燕,宛若游龙,身形如弓,力大无穷!

“翔龙—爆冲—杀!”

“啪”的一声巨响!

一道白光直射而出!

双打有防守漏洞杀漏洞,没有漏洞就多杀中路!

系统显示:

这一球就杀出了320千米/小时的高速!

绝大部分业余高手的杀球都过不了300千米/小时的球速。

绝大部分业余爱好者的杀球普遍都是200千米/小时以下。

制约他们球速的并不是力量,而是发力的动作。

发力动作不正确,参与的发力的肌肉群不足,无法做到全身依次发力。

一来无法使出全部的力量,二来发力分散不集中。

有许多人看似挥拍的力量很足,挥拍的力量很大。

但是直接作用到击球瞬间的力量不大。

许多力量全部都浪费到挥拍中去了,作用到击球瞬间的力量不到50%。

这就是为什么经过专业训练8、9岁的小朋友。

都可以在两侧底线之间随便打出到位的高远球。

然而,许多没打过羽毛球的成年人,从一侧底线仅仅只能打到中场。

普通成年人比小朋友的力量要大上好几倍。

但是发力不集中,你力量再大也枉然。

正手高远球还好说,反手高远球那就是业余的噩梦!

不知多少人,打了许多年,反手的中场都打不到对面的后场。

更别提反手被动高远球了!

即使是专业队的运动员,

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

其他类型推荐阅读 More+
历史直播,开幕暴击

历史直播,开幕暴击

苦竹根
一日,天幕出现在历朝历代古人的头顶,一个月后,天幕终于有了变化,这个变化让所有人震撼莫名!《北京人,考古,化石——人是由古猿进化而来的》尧舜:神迹啊!商汤,周武:立刻祭祀上天,请大巫占卜吉凶!秦始皇
其他 连载 39万字
末日!别人求生,我游山玩水

末日!别人求生,我游山玩水

全家的希望
末世降临囤物资? 不可能得,因为我的物质无限。 一块饼干让昔日校花低下高贵的头颅,一块面包让往日大紫大红的明星折腰。 都末世了,谁还谈恋爱啊,兄弟。
其他 连载 92万字
带着三个娃娃去修仙

带着三个娃娃去修仙

恋着向日葵的夏
宝们,晚上十一点更新~其他时间在修文~赚钱难,养家难,单亲妈妈在修仙界养三个小娃娃更难。修仙道路艰难险阻,养娃路上磕磕绊绊一朝穿到修仙世界,还是身怀六甲的女配佘清予看着类型迥异的帅哥们,摸着肚子窃喜只
其他 连载 125万字
[综恐]人生处处是怪谈

[综恐]人生处处是怪谈

香豌豆
温妮热泪盈眶地上交十万积分,欢欣鼓舞地告别无限游戏。虽然出来后发现自己变成了歪果仁,但活着最重要!然后……她看着左边的邻居把某个眼熟的木偶扔进垃圾桶里,右边的邻居把某个眼熟的娃娃也丢进了垃圾桶里。温
其他 连载 85万字