业火天寻提示您:看后求收藏(吾读小说网www.curryleafexeter.net),接着再看更方便。

和林菲的偶遇不过是生活中微不足道的一点调剂,司铭也没想太多,只是偶尔脑海里会浮现出林菲曼妙的身材。

把乱七八糟的东西甩出去,司铭来到了健身房,想了想,大概去年坚持了三天健身以后就再没有来过健身房了。

学校健身房不算大,各种器械都有,但是也不算太多,毕竟不是盈利性的专业健身房,所以条件要差一点。

司铭也不在意条件怎么样,他只是来简单做一下力量测试,然后适应自己的力量增加。

先来到了坐姿下拉机上,司铭把重量调到了50kg,做了20个以后胳膊竟然只是微微发酸。

而以前的司铭拉50kg都拉不到十个,看来体质和力量的提升带给自己的变化十分明显。

然后司铭就挨着使用各种健身器材进行锻炼,基本都是50kg,一组20个。

大概半个小时后司铭感觉到了疲惫,此刻他对自己的力量又适应了不少。

而且司铭发现自己的恢复力比以前强了太多,以前胳膊发酸后总要持续很久,而现在却能很快恢复。

胳膊发酸是因为肌肉的乳酸堆积,这么看的话,至少自己体内的乳酸循环速度加快了不少,乳酸代谢明显变快了。

而且自己的核心力量也有很大的提升。

其实这些都是小的变化,代表的是体质的全面提升。

从健身房出来的司铭直接去了图书馆,在图书馆翻看了一会儿专业书籍后借了几本书出来。

很多人体方面的书司铭以前都不感兴趣,但是现在却要好好看一看了。

九点回到寝室却发现寝室空无一人,不过司铭已经习惯了,本想着躺床上看会儿书,却突然想起了李泽轩的话,最后选择了坐在桌前看书。

没料到李泽轩是最早回来的一个,李泽轩回来以后发现司铭在看书,也没说什么,收拾了一下自己的桌子,然后才扭过头道:

“铭子。”

司铭有点好奇地看过去,却发现李泽轩的表情有点犹豫,这其实挺少见的,因为平时不管心情怎么样,李泽轩的都很少变化,不是平淡就是礼貌的微笑。

“怎么了?”

“有些话不知道现在告诉你好不好,但是想了想还是应该和你说一声。

其实你的变化我看在眼里,别人可能不会注意,但是咱们寝室这几个又不是瞎子。”

司铭的眼神微微凝

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

玄幻小说推荐阅读 More+
折服

折服

卡门
我无法忘记那天所目睹的场景,它像是一场梦,埋藏着不为人知的秘密。我离开了球场,怀里夹着一个篮球,篮球是土黄色的,上头刻着一道血痕。血是我自己的。那一天的记忆太清晰,我至此坠入进一场残酷的梦里。我视之为梦以自我保护,不愿承认那是现实。我的母亲是一家专栏记者,一个英气十足的女人,视自己为进步女性。她算的上有姿色,标志的身材在中年女人中难得一见——尽管我从来没有用看女人的视角看待她,谈姿色便显得无关紧要
玄幻 连载 4万字
隐世魔尊,开局喜当爹

隐世魔尊,开局喜当爹

屋上懒猫
宁夜辰曾是一位绝世魔尊,以一己之力一统魔界,暴打仙界,令六界闻风丧胆。 因厌倦了打杀,最终选择了悄无声息隐世人界,当一个快活逍遥的隐士。 直到某天夜里,一位仙界女帝身中合欢淫毒坠落凡间,落入了他的房间… 那夜阴差阳错,翻云覆雨,龙鸣凤啼... 事后那位女帝悄无声息离开,本以为只是一场春梦无痕,却没想到十年后,她再次来到了他的身前,并且带着一个自称是他的女儿!!! 要他负起责任! “她是你的女儿,你
玄幻 连载 124万字
寻找-最羞耻的爱

寻找-最羞耻的爱

zq015
一首欢快的科目三响起,同事们都在快乐的舞动,只有我的心情是有些沉重的,不过看到他们高兴我也高兴,想想我的全裸版科目三正被迫在某色情网站流行,我的心情很压抑却又透着一丝身体上的兴奋。今天是跨年夜,放假前我在公司给他们办一个小型庆祝,看着同事们在抢着吃我做的特制蛋糕。看着他们吃的津津有味的样子,我心里很高兴,不知道他们能不能吃出来,蛋糕里有我流下最珍贵的东西,看着他们吃的越香,我心里越有种异样的感觉,
玄幻 连载 2万字
校花妈妈

校花妈妈

柏毅
(母子、后宫、纯爱)「妈…对不起…」凌辰低着头,站在洗手间里,身体有些发软,啜嗫着从嘴里挤出道歉的话语。声音传出去,在落针可闻的环境里异常清晰。站在门口的美妇人,看年纪应该有三十多岁,身上穿着轻薄的粉色睡衣,双手抱胸,随着呼吸,胸前的饱满起伏着,呼之欲出,看着面前和自己一般高的儿子,柳眉倒竖,眉宇间充斥着愠怒,还有一丝微红晕染在绝美的脸颊上,显然,正在竭力压制着自己的怒气。「滚!我没有你这样的儿子
玄幻 连载 1万字
淫色校园:穿越到性开放世界后

淫色校园:穿越到性开放世界后

旁门左道
淫色校园:穿越到性开放世界后为了帮助没有座位的娇小学姐,我在公交车上考拉抱用肉棒帮她嵌入式固定并舌吻内射,干翻班主任获得全校同学的敬佩。糟糕!在学校里射精太多导致晚上无法满足妈妈和妹妹的性欲,大危机!
玄幻 连载 1万字
和光辉在指挥室里偷偷滴贴贴

和光辉在指挥室里偷偷滴贴贴

荒径居士
今晚的港区,举行了一场盛大的宴会,庆祝昨天取得的巨大胜利,全歼塞壬的主力部队。随着优雅的音乐响起,舞会环节开始了,舰娘们开始四处寻找舞伴,但却发现宴会的主角——指挥官不见了!于是她们开始议论纷纷,有的直接开始寻找指挥官去了。“阿嚏!”指挥官又打了个喷嚏。“怎么了?指挥官,是感冒了吗?”“感觉不是,应该是有人……有舰娘在背后议论我。”“指挥官现在可是皇家联合王国的焦点,议论你的舰娘和各大人物肯定不会
玄幻 连载 1万字